Trata-se de um estilo de vida, no qual se dá ênfase à alimentação e à vida, em harmonia com a natureza. O termo como tal vem de raízes gregas que significam vida longa ou longa. Foi promovido pelo japonês George Ohsawa.
* Apenas um "eu gosto" por significado e dia, mais "eu gosto" o significado aparecerá mais alto na lista
