Popularmente há a crença de que um método de dormir é contar ovelhas mentalmente
Carlos Dubon Arandi
Contar ovelhas mentalmente ajuda você a dormir. Estar dizendo a eles pulando uma cerca relaxa você e você adormece já na cama. Você pode contar com animais que você gosta de ovelhas, cães, gatos, veados e gazelas
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